Počet opakování pro objemový a silový trénink Aleš Lamka - Fitness 0:50 1 year ago 96 896 Далее Скачать
KOLIK MÁM DĚLAT OPAKOVÁNÍ V SÉRII - Muži vs. Ženy Trénink PRO MUŽE A ŽENY Tréninková intenzita Stanislav Paseka 🇨🇿 Exclury CZ 8:59 6 years ago 2 086 Далее Скачать
Ideální počet opakování pro budování svalů💪 Jaroslav Pecka (JPCZE) 1:01 1 year ago 14 462 Далее Скачать
Nejlepší tempo opakování: všichni to špatně pochopili Menno Henselmans 9:18 1 year ago 52 443 Далее Скачать
JEN EFEKTIVNÍ OPAKOVÁNÍ BUDUJÍ SVALY (Proto nerosteš) Aleš Lamka - Fitness 13:16 1 year ago 27 551 Далее Скачать
Nejlepší počet opakování, serie a délky pauzy při cvičení? (pro začátečníky) Miloš Ouhrabka 10:20 7 years ago 2 428 Далее Скачать
Opakované dlouhé sezení nebo stání může zvýšit riziko vzniku křečových žil Žilní poradna 1:05 3 years ago 9 265 Далее Скачать
POČET OPAKOVÁNÍ PRO MAXIMÁLNÍ SVALOVÝ RŮST Jaroslav Pecka (JPCZE) 14:03 6 years ago 22 261 Далее Скачать
